A Propos

Bonjour!

Je m’appelle Eva. Je suis diplômée de l’école Nutraphoria School of Holistic Nutrition. J’ai également suivi le programme en nutrition de David Wolfe au BodyMind Institute.

Investir dans ma santé ne m’a pas seulement aidé à retrouver la santé, mais m’a également permis d’aider d’autres personnes dans la même situation que moi.

Vous voyez, avant de me lancer dans ce cheminement vers la santé, moi-même, comme tant d’autres, j’étais pris dans la confusion. En autre, il y avait beaucoup de confusion sur quoi manger et comment bien manger. Non seulement cela, mais j’étais confrontée à mes propres problèmes de santé.

J’ai décidé de prendre les choses en main et d’apprendre à mieux gérer ma santé. Le résultat a été agréablement surprenant lorsque j’ai appris à me soigner par le moyen le plus simple et le plus fondamental – une alimentation saine et des changements de mode de vie raisonnables.

Arrêtez de vous concentrer sur « combien de calories vous mangez » et commencez à vous concentrer sur « ce que vous mangez »! C’est Logique, Non?

Mon Histoire

Dès un jeune âge, je souffrais de troubles digestifs tels que ballonnements, maux d’estomac et douleurs abdominales chaque fois que je mangeais certains aliments.

Par la suite, je me suis retrouvée avec une acné cystique vers la fin de la vingtaine. Il y avait aussi les migraines et la fatigue chronique.

J’ai rendu visite à plusieurs médecins spécialistes et passé des tests. Pendant ces années d’essais et d’erreurs, je mangeais certains aliments et éprouvais de vives douleurs abdominales, aboutissant à de nombreuses visites à l’hôpital.

Ce n’est que lorsque j’ai adopté un régime alimentaire à base de plantes que toute ma vie a changé. J’ai commencé à me sentir mieux! Cela a fonctionné pour moi et m’a motivé à creuser un peu plus. J’ai décidé d’étudier la nutrition holistique et j’ai commencé à ajouter de la vraie nourriture à mon corps tout en abandonnant les aliments transformés. La différence que j’ai ressentie était incroyable.

J’ai également décidé de désintoxiquer mon cabinet de beauté et d’y ajouter des produits de beauté et de soins personnels bio. Pour en savoir plus sur Miessence, visitez le site Miessence.com/evaorganics.

Toute cette expérience a été une telle découverte que j’ai décidé de ne pas simplement garder pour moi tous mes connaissances. Je voulais partager tout cela avec tous ceux qui vivent les mêmes problèmes de santé que moi.

Je crois sincèrement à Hippocrate en termes de “Vous êtes ce que vous mangez”. Je crois qu’en mangeant sainement, en ajoutant de vrais aliments complets et en adoptant un mode de vie plus sain, nous pouvons changer notre chemin vers une meilleure santé.

Il y a tellement de gens qui veulent avoir une alimentation plus saine mais ils ne savent tout simplement pas comment le faire et par où commencer. La plupart deviennent décourager et abandonnent avant même de commencer.

J’espère aider les autres sur la voie d’un style de vie plus sain et plein de bonheur avec mes articles et vidéos.

Stay Healthy,

Eva